朝に飲むグリーンスムージーオススメレシピ
1.フルーツをたくさん含んだフルーツグリーンスムージー
リンゴ・キウイ・バナナとほうれん草を入れたたっぷりフルーティーグリーンスムージー。 甘く朝からすっきりした飲みごたえがあるグリーンスムージーです。野菜をそこまで含んでいないので苦みが少ないので苦いのが苦手な人はオススメレシピ!
- ■フルーツたっぷりグリーンスムージー
- ■朝でもさらっと簡単に!
- ■朝の朝食に!
アボカドスムージー
アボカドをメインにしたアボカドスムージーは栄養価も高く、朝食代わりとしての一杯でどうですか? 中々アボカドをスムージーにすることは頻繁に起こることではありません。しかもアボカドは老化防止効果もあると言われており美容にも良い効果があります。 グリーンスムージーの味に少し刺激が欲しいと思った方にはオススメです。
- ■新しい!アボカドスムージー
- ■栄養価が高く美容効果が高い
- ■刺激が欲しいと思った方にオススメの飲み方
炭酸スムージー
これは正直個人差が出てくる飲み方かもしれませんが、チャレンジ企画として飲んでみるのはありだと思います。ここからは全て私個人の感想となりますのでご了承ください。グリーンスムージー独特な甘さと、それに加えた炭酸のさっぱりがうまくマッチングして新しい炭酸飲料ができた気分になりました。 毎日飲み続けろと言われればきついかもしれませんが、たまに飲む分には全然ありなジャンルだと思います。 少しチャレンジしてみたいと考えている方は是非チャレンジしてみてください。
- ■グリーンスムージーと炭酸の新しいジャンル
- ■甘さと炭酸がマッチ
- ■チャレンジ精神がある方のみ
朝に飲むオススメグリーンスムージーを紹介を少しさせて頂きました。グリーンスムージー自体トレンドとしては最近ではあまり見られませんが、美容効果・ダイエットとしてはやはり人気のあるジャンルです。大事なことは長続きをすることです。その点たまにの飲み方で遊び心を入れてあげることで楽しく飲むことができるでしょう。
- ■グリーンスムージーブームは去ったが継続して飲むことが一番大事。
- ■毎日遊び心をもって飲めば楽しく据え置きダイエット